Una noche de copas, dan el resultado de una mañana de resaca ¿qué hacer para combatirla?, no es tarea fácil, pero se puede aliviar. El agua es la mejor recompensa para el alcohol, antes, después y durante la ingesta, se ha de beber mucha agua, pues el alcohol deshidrata y ella hidrata, además de diluirlo en la sangre. Mientras se consume una copa, esta se puede ir alternando con agua, cuando se llega a casa, igualmente se toma uno dos vasos de agua, quizás no nos apetezca mucho, pero es lo mejor para el día siguiente. Antes de ir a tomar copas, lo primero que hay que hacer es alimentarse bien, pues el alimento protege el estómago ante lo que pueda venir después. Si en esta comida que hacemos anterior, consta de pasta, aceite, grasa… todavía mejor, pues estos alimentos crean una película protectora. Una pizza sería ideal. Cuando ya vas de regreso después ...