Seguro que en más de una ocasión te han reñido en casa cuando te has hecho un bol de apetitosas palomitas de maíz. ¡Que son porquerías! ¡Que engordan! ¡Cómete mejor una manzana! Pues ahora, todos esos argumentos no sirven. Porque un estudio de la Sociedad Americana de Química ha revelado que el maíz inflado tiene más concentración de antioxidantes que las frutas, los vegetales y los frutos secos.Vamos, que son más sanas. Según el estudio, los niveles de polifenoles (agentes antioxidantes) de las palomitas de maíz son similares a los de las nueces. Y son casi el doble de los que se encuentran en la misma ración de fruta. Lo peor de la noticia es que estas propiedades antioxidantes no se encuentran en la parte rica de la palomita, sino en la cascarilla marrón que se nos queda entre los dientes en el cine. Es ahí donde está la mayor concentración ...

Todos sabemos que el cociente intelectual mide la “inteligencia” de las personas. Además, desde hace algunos años, los científicos han determinado que esta medida puede cambiarse a lo largo de la vida, que no es algo estático que no podamos cambiar. Desde entonces, se han hecho cientos de experimentos para aumentarlo. Si quieres ser un poquito más listo, aquí te traemos algunos consejos: Duerme siesta: con 90 minutos es suficiente para asentar conocimientos y estimular el hipocampo, que es la zona del cerebro que se encarga de la memoria. Juega a videojuegos: Los más gamers se alegrarán de esta noticia. Y es que se ha demostrado que los videojuegos fortalecen la atención visual, un elemento fundamental para el aprendizaje. Además, las aventuras gráficas ayudan a mejorar la capacidad de descartar información irrelevante. Haz ejercicio: La actividad aeróbica constante y tres veces por semana contribuye a la creación de nuevas neuronas y a mejorar ...

El escritor de biografías de famosos, Ian Halperin, famoso entre otras cosas por publicar entre otras, la historia de  Kurt Cobain, Michael Jackson y Celine Dion, convulsionó el mundo del espectáculo al lanzar la noticia de que la conocida cantante pop, Lady Gaga, padecería trastornos alimenticios, además de lupus. El escritor, al cabo de un minucioso trabajo de investigación asegura que puede confirmar que Gaga que padece lupus, agregando que el vestuario pomposo con que la estrella sale al escenario, lo aprovecha con la intencionalidad de disimular las hinchazones y marcas de la piel. El vestuario además, tiene un punto conflictivo con respecto a la top, ya que según ha dejado trascender Halperin, personas muy allegadas a la diva, tales como colaboradores y ayudantes, han confirmado que los trajes ultra – ajustados y llamativos, ejercen una fuerte presión sobre Lady Gaga, llevándola al extremo de generar verdaderos desórdenes en su alimentación. Se ...

Una noche de copas, dan el resultado de una mañana de resaca ¿qué hacer para combatirla?, no es tarea fácil, pero se puede aliviar. El agua es la mejor recompensa para el alcohol, antes, después y durante la ingesta, se ha de beber mucha agua, pues el alcohol deshidrata y ella hidrata, además de diluirlo en la sangre. Mientras se consume una copa, esta se puede ir alternando con agua, cuando se llega a casa, igualmente se toma uno dos vasos de agua, quizás no nos apetezca mucho, pero es lo mejor para el día siguiente. Antes de ir a tomar copas, lo primero que hay que hacer es alimentarse bien, pues el alimento protege el estómago ante lo que pueda venir después. Si en esta comida que hacemos anterior, consta de pasta, aceite, grasa… todavía mejor, pues estos alimentos crean una película protectora. Una pizza sería ideal. Cuando ya vas de regreso después ...

Una gran cantidad de problemas acecha la nueva generación que ve reflejada graves enfermedades que quizás en anterioridad se daban en menor escala en viejas sociedades que ven como algunas enfermedades han aumentada y está presentando graves dificultades para la sociedad española. Ni con los avances en medicina y tecnología todavía no han podido poner fin a estos problemas que quizás si han hecho una mejora y realizar tratamiento que hayan calmado un poco sus problemas que se presentan en la enfermedad. La obesidad y sobrepeso en la sociedad a lo que niños se refiere está dando ahora problemas ya que su vital desarrollo se ve un poco frenado y hace que se presenten problemas como la hipertensión con que son dificultades que se presentan a la vista de cualquiera de estos jóvenes. Es lo que ha presentado un informe en la cual se refleja que del 10 al 15 % de los ...